☆ 人生を楽しむ~愉しむに変え、最高の人生を呼び込む方法 |
☆最高の人生を呼び込む3ステップ |
◇ ファーストステップ:ホップ ◇
人生を楽しむ~人生を愉しむに変えると人生が面白くなる。すると最高の人生を呼び込める。
最高の人生とはどんな人生でしょうか?
幸せな人生? 成功した人生? 充実した人生?
幸せな人生ってどんな人生?
結婚して、子供を作り、家族が健康で仲良しの人生?
仲良しって、どんな状態が仲良し?
突き詰めると疑問が多く出てきます。
「最高の人生だ」と決めるのはあなたです。自分自身です。
五体不満足を執筆した乙武 洋匡(おとたけ ひろただ)氏は「障害は不便です。しかし、不幸ではありません」と言い切りました。
人生って結構不便なのです。 楽しいことばかりではありませんよね。
でもね。その不便が愉しい、愉快になったらどうですか?
楽しいという文字を愉しいに変えてみませんか?
悲しみも、嫌なことも、怒りも「愉快」と言ってみよう。
悲しみも、嫌なことも、怒りも十分に味わってみよう。
もちろん楽しみも、幸せも、味わおう。
実はすべての感情を味わえることは幸せなんですョ。
それは味合わせる相手がいるからです。相手さえもいない人もいます。
すべての感情に「愉快」と興味を持つとすべての感情に正面から向き合えます。
すべての感情に「愉快」と興味を持つことは人生を愉しむ習慣を持つことです。
人生に「愉快」と興味を持つと、最高の人生のチャンスに気づく。
◇ セカンドステップ:ステップ ◇
気になる感情の裏にある思いを掘り起こそう。
気になるマイナスの感情の後ろには、あなたの願い・期待があるはずです。
その願い・期待が叶わないから、あなたは悲しみ、怒り、不安になるのです。
願い・期待が叶わない理由は、相手にあなたの願い・期待が届いていないからです。
あなたはご自分の願い・期待を相手に伝えましたか?
それ以前に、あなた自身がご自分の願い・期待に気がついていましたか?
人生のチャンスを活かすために、あなたの願い・希望を知る。
◇ サードステップ:ジャンプ ◇
相手は異なる存在である前提で、相手に沿ってご自分の願い・期待を伝えよう。
人は生い立ちも、感性も、考え方も、好みも違うのです。
だからこそ、適切に伝えないとあなたの願い・期待は伝わりません。
さらに男女は感性も、考え方も、好みも異なるのです。異性が結び付いた夫婦ではより適切に伝えることが必要です。
より適切とは、相手の感性、思考、生い立ち、状態、状況に沿って、適切に伝えることです。
そのために相手のことを知る必要があります。
◇相手の情報をあなたが得る
人は自分と違うもの、異なるモノをはじく習性を持っています。するとあなたはせっかくの相手の情報も見なかったものにしてしまう可能性もあります。人は自分と違うもの、異なるモノを嫌う習性を持っています。意地でも相手に沿いたくないとあなたが、抵抗する可能性があるのです。
その時点で、あなたは相手の感性、思考、生い立ち、状態、状況に沿って、適切に伝えることができなくなります。
そのために「違いを認めて、共に生きること」を愉しむあなたの姿勢が必要です。
その姿勢が、相手の自分と違うもの、異なるモノをはじくあなたの習性を和らげ、相手の感性、思考、生い立ち、状態、状況の情報を得ることができます。
◇相手に伝える
その情報に沿って伝えるあなたの願い・期待・考え・感情は届くはずですョ。
その訳は相手の感性に沿って伝えると相手の自分と違うもの、異なるモノをはじく習性が弱まるからです。
「違いを認めて、共に生きること」とは、心の視点、観かたの切り口を多く持ち、相手に合わせて自由に柔軟に変えることができる。それは常に自分の心と向き合い、臨機応変に目の前のことに対応できるということです。
乙武 洋匡氏の言葉「障害は不便です。しかし、不幸ではありません」は自分の心と向き合い人生を愉しんでいる人の言葉だと私は感じます。
幸せとはご自分でつかみ、幸せと実感しなければ、常に「青い鳥」の話のようになるのでないでしょうか?
だとしたら、相手は異なる存在である前提で相手に沿ってアプローチし、その人生を愉しむことが、幸せを呼び込む姿勢です。
幸せになるノウハウは「違いを認めて、共に生きること」
それを実行するための姿勢は「人生を愉しむこと」
最高の人生を呼び込むノウハウは「違いを認めて、共に生きること」 と「チャンスを活かすこと」
それを実行するための姿勢は「人生を愉しむこと」
このコラムは《解決の事前準備コラム》とかぶります。どのようにかぶるか愉しんで読んでください。さあ、あなたの人生を最高にする幕をあけましょう。
ではこのコラムを愉しみましょう。
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