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こんにちは、夫婦円満コンサルタントの中村はるみです。

同居の姑が小姑にお金を渡す事実にイライラする。

小姑が得し、私は損している。この状態を夫は許している。

だからイライラすると、愚痴を言う嫁。

姑と同居していたら、誰だってイラつきますよね。

写真は癒しと笑いの感動のページ出典

１】イライラの原因は、自分を守る本能

妻のイライラの原因は大まかに3つに分けられます。

A〉　「夫への期待が大きい」でも夫は期待外れ

B〉　「自分の願いが叶わないと困る」だから怒る

C〉　「自分が損していると感じる」からムカつく

Aの原因は妻の考えたようにするため、夫への過剰な期待。

夫にも夫の都合や考えがあるのに、

妻が勝手に解決方法を決め、望んでいる状態とも言えます

Bの怒りは、妻の望みが叶わないので困っていることが原因。

Cは前出の小姑の件です。

誰かと比べて「私は損をしている」と思うことが原因です。

もし、比べなかったらイライラは起きないでしょう。

又は自分が得をすると分かれば、怒りは収まります。

ある意味、全て他人に解決を委ねています。

でもそれは自分の手を汚したくない人間の本能です。

怒りの原因がわかるとイライラは収まります。

２】完璧主義を手放せ！

まじめで努力家、「みんなのため」と思う妻にイライラが多いです。

完璧を目指す妻に多いと言えます。

「自分がこんなにやっている」と思うほど、頑張らない。

すると、夫にあなたの頑張りの見返りを求めないでしょう。

疲れたら食器は「今日は疲れたから、明日洗ってもいいよね」

こう夫に聞くと、夫は「じゃ僕が洗うよ」というかもしれません。

又は、「そうしなよ、ユックリと休もうよ」というかもしれません。

「しなければいけない」という思いをなまけ、完璧を手放し、ほどほどでよいと思えば、イライラの確率は減ります。

３】他人の評価を気にしない

「なまけましょう」と言っても、ナカナカできないですよね。

「できない」と思う裏には、他人から高評価が欲しい」という気持ちがあるのでは？

他人にどう思われることより、あなたがしたいことをしましょう。

あなたにお勧めは、不良主婦、またはホドホド主婦です。

ご自身のしたいことを優先すればイライラが収ますはず。

コツはやりたくないことは、放棄するか、手を抜きこと。

夫が安心で安全と感じるホドホド主婦は、完璧と他人の評価を望まない自分優先の良妻です。　

ほどほど主婦で夫婦恋愛を仕掛け浮気防止しましょう。

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